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Cibi Semplici e Naturali per riconquistare
quell'igene
alimentare che la manipolazione tecnologica non è più in
grado di garantire. La Macrobiotica è la giusta dieta fisica e
"mentale". I cereali integrali sono alla base dell'alimentazione,
seguiti da ortaggi distagione e da soltanto più minime dosi dei cibi
che si era soiti a consumare...... Ancora una volta partendo
dall'equilibrio dell'antagonismo/complementarità, l'ordine di
Yin-Yang, impari ad associare, a preparare e a conservare gli
alimenti. |